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アーユルヴェーダ

アーユルヴェーダとは


アーユルヴェーダとは、約5千年の歴史を持つインドの伝統的な学問です。

古代インドでは、体を構成する3要素(ドゥーシャ)の偏りが病気を生むと考えられていて、
その偏りをハーブオイルやマッサージで正し、
本来の体のバランスを取り戻すために考え出されました。

その名前は、サンスクリット語の
「アユース」(生気・生命)と「ヴェーダ」(知識)の二つが合わさってできたものです。
体質に合わせてブレンドしたオイルを温めて使用し、
心身ともに心地の良いリラクゼーションを感じながら、体の持つ自然治癒力を高めていきます。
また、その内容は現代でいう医学のみならず、生活の知恵・生命科学・哲学の概念も含んでいて、
チベット医学や古代ギリシア・ペルシアの医学などにも影響を与えたといわれています。
 

アロマとの関連


やはりアーユルヴェーダでも、施術には植物の持つ自然の成分を利用しています。
その人の体調や体質に合わせて、ハーブオイルを調合して使用するなど、
アロマセラピーと似通っているところが随所に見られます。

同じようなオイルを使っての施術ですが、
やはりその手技はアーユルヴェーダ独自の特徴があります。

アーユルヴェーダといえば代表的なのが、「シロダーラ」という脳のマッサージでしょう。
皆さんもどこかで見たことがあるのではないでしょうか?
あの額にとろとろとオイルを流しているアレです。
温めたオイルを額に垂らし続けることで、一種の迷走状態へ導き、
ストレスや不眠・頭痛などといった症状の改善を図るのです。
温めたオイルを使用するのも、アーユルヴェーダの特徴といえます。
 

どんな資格があるの?


インドの伝統的な学問であるアーユルヴェーダですが、
施術をするために特に必要な資格は、現状日本では確立されていないようです。

ですが、最近ではJAAなどのアロマ協会で
アーユルヴェーダセラピスト認定資格を発行するところが増えてきています。

アロマセラピーの知識とアーユルヴェーダの知識を融合し学ぶことによって、
より健康への意識と知識を高めようという目的があるそうです。
確かに、アロマセラピーをおこなうにしても、別角度からの視点も持っていれば、
アロマの知識もより深みを増しそうですよね。
アロマのプロとして活躍したい方には、スキルアップの一端を担ってくれる資格だといえるでしょう。
 

 
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